Tvangstanker (OCD) og tvangshandliger bygger på en uskyldig misforståelse av hva tanker er, hva følelser er og hva de prøver å fortelle oss. I dette webinaret forteller jeg om hvordan jeg hjelper mennesker som sliter med tvangstanker og tvangshandlinger.

Du har et iboende mentalt immunforsvar tilsvarende ditt fysiske immunforsvar. Det er ingenting du trenger å gjøre for å at et sår på hånda skal gro, tilsvarende har alle et mentalt immunforsvar.

Ønsker du en bedre hverdag? Eller hjelpe andre til en bedre hverdag? Før du begynner, lytt til coach Roger Kvaløy sine 18 viktigst budskap. I dette webinaret som varer 1 time går jeg i dybden på hver enkelt budskap. Jeg vil sannsynligvis snu opp ned på noen av dine sannheter om hva som gir deg en bedre hverdag. Er du selv coach eller ønsker å hjelpe andre som står fast? Disse 18 budskapene vil guide deg til en bedre hjelper. Se og lytt med et åpent sinn.

Fra "Seven Steps to Happiness" til Syv underverker som ene og alene gir deg varig god mental helse. I dette webinaret over 45 minutter går jeg i dybden på hver enkelt av de. Jeg vil sannsynligvis snu opp ned på noen av dine sannheter om hva som får deg til å føle deg vel. Se og lytt med et åpent sinn.

Coach Roger Kvaløy, kjent fra TV2 serien Sykt Perfekt forteller om hvordan han har hjulpet mange som har slitt med ulike angstlidelser. Han vil sannsynligvis snu opp ned på alle dine antagelser og tanker om angst. Hvorfor teknikker, metoder, øvelser m.m ikke er veien å gå for å 'mestre' angsten.

I dette webinaret som varer en time forteller han DEG hvordan han hjelper mennesker ut av sine angstlidelser.